Mac 時光機(Time Machine)，每小時自動備份系統上所有檔案！

更新日期：2022 年 7 月 20 日

我自己平常就有備份檔案的習慣，不管是備份到外接硬碟或是雲端，只要我認為是重要的，我都會定時的備份，因為不想要再次感覺到「檔案遺失卻找不回」的那種無助感。

在 Mac 電腦上，雖然可以透過 iCloud 雲碟來自動同步備份「特定資料夾」，但是以「備份」範圍與「自動性」來說，還是有點稍嫌不足！

延伸閱讀：如何透過 iCloud 同步 Mac 桌面或文件夾檔案？（同步所有裝置）

本篇文章所要介紹的「Mac 時光機」，是一個系統內建的「全自動」備份工具，除了可以備份系統上的檔案資料外，還可以「完整」備份整個 Mac 系統，如果有需要的讀者先萬不要錯過！

如果在閱讀文章的過程中有任何問題，可以前往「各類電腦疑難雜症討論區」尋求幫助，這是一個互助討論的 FB 社群，我如果有時間也會親自回覆，讓我開始今天的主題吧！

Mac 時光機是什麼？

Mac 電腦上的「時光機(Time Machine)」是一套內建的免費自動備份工具，我們只要接上外接硬碟裝置（需要比 Mac 系統上硬碟容量還大），設定完成後就會開始自動備份，不管是系統上的檔案資料、或是整個系統的完整備份，都會全自動幫你備份到指定的硬碟內。

有了時光機的備份檔案後，我們可以任意存取「有效備份」範圍內的所有檔案，也可以從時光機備份檔案「還原」整個 Mac 系統，算是一個非常完整的備份機制工具。

時光機備份機制

Mac 時光機(Time Machine)的運作機制如下：

• 每小時備份「過去 24 小時」的內容。
• 每小時備份「系統快照」，每份快照檔案最多保留 24 小時，或是需要硬碟空間時。
• 每天備份「過去一個月」的內容。
• 每週備份所有「先前月份」的內容。
• 首次備份會花費較久時間，之後只會備份「有變更」的內容。
• 當備份空間滿了，會刪除「最舊」的備份內容。

設定教學

Supply:

• Apple

Tools:

• 時光機

排除備份路徑

如果有些不重要的檔案資料，可以選擇加入排除備份路徑，這樣可以節省一點空間，步驟如下：

步驟一

在時光機介面右下角，找到「選項」並點擊進入。

步驟二

之後就可以手動設定排除備份的路徑了！

還原檔案

如果你有檔案或資料夾誤刪，可以透過時光機的功能把檔案找回來，步驟如下：

步驟一

在最上方工具列上點擊「進入時光機」選項。

步驟二

再來就可以看到目前「有效」的備份檔案，在最右方可以選擇時間，中間視窗則是可以選擇路徑或檔案。

從時光機重新安裝系統

你也可以把時光機的備份當作「重灌電腦」的來源，不同 CPU 進入還原模式的熱鍵不一樣，如下：

• Intel CPU：在開機時按住「Command + R」不放。
• Apple CPU：開機按住電源鍵不放。

進入 macOS 復原模式後，可以從時光機備份來還原重灌系統，如下圖：

將備份回復到 Mac 上

你也可以透過「系統移轉輔助程式」，把時光機備份還原到電腦上，如下圖：

總結

以上就是針對 Mac 時光機的相關介紹與應用，如果 Mac 電腦是你的主要電腦，天天在使用的話，建議還是拿一顆夠大的應碟來給時光機備份，現在傳統硬碟也不貴，可以用便宜的價格就買到空間很大的硬碟，如果財力允許，還可以架設一個 RAID 模式，讓備份更有保障，希望這篇的內容有幫助到需要的讀者喔！

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