如何暫時停用或刪除 IG 帳號?3分鐘快速學會!

如何暫時停用或刪除 IG 帳號?3分鐘快速學會! 3

文章最後更新時間:2022 年 11 月 2 日

Instagram( 簡稱 IG)是時下流行的社群網站之一,本篇文章會教學如何暫時停用或刪除 IG 帳號的方法,如果你想要暫時退出或是永久刪除 IG 帳號,可以依照本篇步驟來申請。

如果在閱讀文章的過程中有任何問題,可以前往「綜合疑難雜症討論區」尋求幫助,這是一個互助討論的 FB 社群,我有時間也會親自回覆,讓我開始今天的主題吧!

備份帳號所有內容

在刪除或是停用 IG 之前,建議大家可以先備份完整的內容,以免在刪除之後想要恢復卻已經超過期限,這邊提供兩種方法,都可以完整備份 IG 內所有重要內容。

HitPaw Video Conveter

如何暫時停用或刪除 IG 帳號?3分鐘快速學會! 5

如果想要在刪除賬號前將 IG 的動態全部下載,推薦大家使用軟體 HitPaw Video Conveter,只需要將你的 IG 名稱輸入到軟體即可解析出全部的圖片、影片、大頭貼等內容,然後你可以選擇將它們一鍵全部下載,非常的方便,如果想要下載別人 IG 的動態內容也可以辦到。(點我查看更多 IG 下載方法

官方提供的工具

詳細的教學可以參考「教你如何備份 Instagram 完整資料,貼文、對話紀錄、限動等通通保留!」一文。

停用或刪除功能

刪除 IG 帳號

官方網頁上就有提供停用或刪除的說明,讓有需要的使用者可以選擇並申請,本篇文章整理一下詳細的步驟加上圖片,希望可以讓不了解的讀者透過圖文教學更容易理解。

暫時停用教學

如果只是想要暫時離開 IG 一陣子,日後有機會的話會再回來使用,但是這段時間不想要讓大家可以看到你的 IG 帳號相關資訊,就可以選擇「暫時停用的方式」,想要繼續使用時只要再登入帳號一次,就可以解除停用狀態。

步驟 1

登入網頁版 IG 帳號

點我前往網頁版 IG 登入頁面,輸入帳號密碼登入,因為無法從 Instagram 應用程式暫時停用自己的帳號,如上圖。

步驟 2

點一下大頭貼並選擇個人檔案

在畫面右上角點一下大頭貼圖示,並選擇個人檔案,如上圖。

步驟 3

點擊編輯個人檔案

進入個人檔案畫面後,點擊上方的「編輯個人檔案」,如上圖。

進入編輯個人檔案後,在最下方找到「暫時停用我的帳號」選項並點擊,如下圖。

暫時停用我的帳號

步驟 4

選擇停用IG帳號的理由

選擇自己想要停用帳號的理由,如果選項內沒有自己的答案,可以選擇其他,輸入密碼並且按一下暫時停用帳號按鈕,就可以正式停用你的 IG 帳號了!

刪除帳號教學

刪除 IG 帳號

如果你是想要永久退出 IG 且不想要留下任何檔案與痕跡,那就可以選擇永久刪除帳號的方式,這邊必須特別注意一下,當申請刪除帳號時,並不會馬上刪除,而是需要約 30 天左右的時間,這是一個緩衝期,期間如果反悔隨時可以登入取消!

但是只要一申請刪除帳號的當下,朋友們就無法搜尋到你的帳號了!

預估時間: 3 minutes

步驟 1:前往刪除帳號頁面

登入IG帳號

點我前往 IG 帳號刪除申請頁面,無法從 Instagram 應用程式刪除自己的帳號,如上圖。

步驟 2:選擇刪除理由

選擇刪除理由與輸入密碼確認

進入 IG 帳號刪除頁面後,一樣必須要選擇想要刪除帳號的理由,這邊自由選擇即可,沒問題之後在下方輸入密碼,就可以點擊刪除帳號的按鈕,如上圖。

在正式啟動刪除流程後,可以看到如下圖片,系統會告知你預計在哪個時間點完整刪除 IG 帳號。
如何暫時停用或刪除 IG 帳號?3分鐘快速學會! 16

步驟 3:刪除帳號 Email 確認信

如何暫時停用或刪除 IG 帳號?3分鐘快速學會! 18

同時你也會收到一封來自 IG 官方的確認信,主要內容是告知你帳號刪除的時間點,如果反悔不想刪除,可以點選「保留帳號」的按鈕。

Supply:

  • Instagram

Tools:

  • Instagram

常見問題

用手機或平板可以申請暫時停用或刪除帳號嗎?

用瀏覽器開啟暫時停用或刪除的網址就可以申請。

用 IG APP 可以申請暫時停用或刪除帳號嗎?

無法,一定要透過瀏覽器。

暫時停用 IG 後,想要繼續使用,該怎麼做?

只要用原本的帳號密碼登入一次就會解除了。

刪除 IG 隨時都可以反悔繼續使用嗎?有沒有期限?

30 天內都可以反悔繼續使用,只要登入相同帳號密碼即可。

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