最後更新日期：2024年03月07日
微軟 Windows 11 系統內建就有一套免費的防毒可以使用，叫做 Windows Defender (Windows 安全性)，讓你可以不用安裝第三方的防毒軟體就有基本的保護，近幾年在防毒評測排名中也有不錯成績，漸漸變成使用者的首選。
Windows Defender 內建自動定期掃描電腦的機制，當啟動掃描程序後會佔用大量 CPU 使用率，如果你的 CPU 比較不夠力，當下可能會覺得卡頓，雖然我們可以把自動掃描的機制關掉，但這是比較不建議的做法，畢竟有掃有保佑，自己手動掃描難免會懶惰或忘記。
本篇文章會教你如何在 Windows 11 限制 Windows Defender CPU 使用率，來解決自動掃描卡頓的問題，如果在閱讀文章的過程中有任何問題，可以前往「綜合疑難雜症討論區」尋求幫助，這是一個互助討論的 FB 社群，我有時間也會親自回覆，讓我開始今天的主題吧！
限制 Defender CPU 使用率教學
這邊我會介紹兩種方式來達成限制 Defender 在掃描時的 CPU 使用率，基本上那一種方法都可以，挑一個自己喜歡且上手的即可。
透過本機群組原則
第一個方法我們可以透過本機群組原則來設定，優點是有介面可以操作，缺點是只有專業版以上才有支援，如果你是家用版的使用者，可以參考「Win10/Win11 家用版開啟本機群組原則編輯器(gpedit.msc)」一文來開啟。
預估時間： 5 minutes
步驟一
透過鍵盤快捷鍵 Windows + R 開啟執行視窗後，輸入「gpedit.msc」按下確定就可以開啟本機群組原則編輯器。
步驟二
前往路徑「電腦設定 -> 系統管理範本 -> Windows 元件 -> Microsoft Defender 防毒軟體 -> 掃描」，在右方可以找到「指定掃描期間的 CPU 使用率百分比上限」，點兩下打開。
步驟三
接下來把左上方切換成「已啟用」，下方就可以調整 CPU 的使用率上限，最低為 5，最高為 100，調整完畢後案確定即可。
Supply:
- Windows 11
Tools:
- 本機群組原則編輯器
PowerShell
第二種方法我們可以利用 PowerShell 指令來限制 Defender CPU 使用率，步驟如下。
步驟一
搜尋 PowerShell 並且以系統管理員身份執行。
步驟二
接下來輸入「Set-MpPreference -ScanAvgCPULoadFactor xx」，xx 代表你想要設定的 CPU 使用上限，我這邊範例是使用 5，最低可以設定成 5，最後按下 Enter 鍵就完成了。
步驟三
最後我們可以透過「Get-MpPreference | select ScanAvgCPULoadFactor」指令來查詢設定的結果是不是有生效，以上圖範例來說就是已經成功設定成 Windows Defender 掃描時最高只會佔用 CPU 5% 的使用率。
其他方法(不建議)
第三種方法我本身是不建議，因為是要把整個 Windows Defender 防毒關閉，如果你電腦沒有防毒的話，整個系統的風險就會大增，如果有興趣的話可以參考下方教學文章來關閉 Windows Defender 防毒。