⚡ 站長快讀:核心重點
- 文章屬性:教學實戰(iOS 主畫面管理)
- 適用系統:iOS 14 以上可隱藏與移除頁面;iOS 15 以上可拖曳重排頁面順序;本文操作路徑依 Apple 台灣官方現行說明
- 難易度 / 耗時:⭐ / 約 5 分鐘
- 核心結論:整頁收起來是四個動作就能完成的事,而且完全可逆;至於很多人在找的「鎖定版面配置」開關,本文查證的四份 Apple 台灣官方說明頁都查不到——文中會給出官方實際提供的替代做法。
- 適用對象:主畫面滑到第五、六頁還在找 App,或想把某幾頁一次收起來的 iPhone 使用者
📌 快速答案
一句話答案:iPhone 主畫面隱藏整頁的做法是長按主畫面空白處、點畫面底部附近的圓點、把要隱藏那一頁下方的圓圈取消勾選,再點「完成」;被隱藏的 App 不會被刪除,仍留在「App 資料庫」裡。
🧰 開始前的準備
- 系統需求:隱藏 / 移除頁面需 iOS 14 以上;拖曳重排頁面順序需 iOS 15 以上;鎖定或隱藏「單一 App」需 iOS 18 以上
- 權限需求:一般使用者即可;只有本文最後一段動到「螢幕使用時間」時,需要該裝置的螢幕使用時間密碼
- 需要工具:iPhone 本機內建功能,不需要電腦,也不需要任何第三方 App
- 預計耗時:約 5 分鐘
- 難度門檻:只要會長按主畫面空白處就能做完全部步驟
🔍 為什麼你需要這個?
主畫面越滑越多頁,這件事通常不是一天造成的。裝一個 App、順手放到桌面,幾個月後你已經有六頁,其中三頁是幾乎不會點開的東西——電信商 App、某次出國裝的訂票 App、公司要求裝的打卡工具。要找 App 得滑半天,想整理又覺得「一個一個刪太麻煩,而且刪了怕以後要用」。
多數人這時的直覺是「一個一個把圖示拖進資料夾」,拖了二十分鐘,下次再裝新 App 又亂掉。其實 iOS 從 14 開始就內建了更省事的做法:整頁隱藏。你不用刪 App、不用重排圖示,直接把整頁從主畫面收起來,App 全部照樣在「App 資料庫」裡,要用的時候搜尋就好。想更徹底一點,還可以把「新下載的 App」設成不要放到主畫面。
順帶要講清楚另一件事:很多人在找一個叫「鎖定版面配置」的開關,想讓桌面排好之後不會被誤移、誤刪。這個功能名稱在本文查證的 Apple 台灣官方說明頁裡都找不到——下面會說明官方實際上提供了哪些替代做法,以及 Apple 台灣其實用的是哪個詞。(如果你的目標是「主畫面留一頁就夠」的整體策略,可以搭配站內這篇〈iPhone App 資料庫怎麼用〉一起看。)
🛠️ 實戰步驟
步驟一:隱藏一整頁主畫面
這一步是把整頁從主畫面的翻頁序列裡拿掉,但頁面本身與裡面的 App 都保留著,隨時可以叫回來。依 Apple 台灣官方說明,步驟是:
- 按住主畫面上的空白區域(圖示開始晃動)
- 點一下畫面底部附近的圓點(就是平常顯示「你在第幾頁」的那排小點)
- 進入頁面總覽後,點一下要隱藏的頁面下方的圓圈,把勾勾取消掉
- 點一下「完成」
做完之後左右滑主畫面,那一頁就不會再出現。要注意:這是「隱藏」,不是「刪除」,頁面上的 App 一個都沒有少。隱藏頁面屬於主畫面的顯示層設定,不是停用或移除 App 本身。
步驟二:分清楚「隱藏頁面」「移除頁面」和「刪除 App」
這三件事常被混為一談,結果就是有人以為自己只是收起來,實際上把東西弄丟了。差別是這樣:
| 動作 | 對頁面 | 對 App | 可逆性 |
|---|---|---|---|
| 隱藏頁面 | 暫時不顯示 | 完全保留 | 重複同樣步驟勾回來即可 |
| 移除頁面 | 頁面被拿掉 | 仍在「App 資料庫」 | App 還在,但要自己重排 |
| 刪除 App | — | App 與資料一併移除 | 需重新下載 |
移除頁面的步驟和隱藏幾乎一樣:長按空白處 → 點底部圓點 → 在要移除的頁面下方點一下圓圈 → 點「移除」按鈕 → 再點「移除」。Apple 官方明確寫著,從主畫面移除頁面時,App 仍會出現在「App 資料庫」中,所以這個動作不會讓你少任何一個 App,只是主畫面上的排列會消失。
💡 為什麼要這樣做? iOS 14 之後,主畫面的定位從「所有 App 的唯一入口」變成「你自己挑的捷徑牆」,真正的全量清單是「App 資料庫」。理解這個分層,你才會敢把整頁收掉——因為東西根本沒有離開手機。
步驟三:讓新下載的 App 不要再自動長到主畫面
隱藏完之後最怕的是「又亂回去」。如果你的「新下載的 App」目前設定是「加入主畫面」,那每裝一個新 App 就會多一個圖示,遲早又滿出來。改掉它:
- 打開「設定」
- 進入「主畫面與 App 資料庫」
- 在「新下載的 App」底下選「只加入 App 資料庫」
Apple 官方說明也提到,安裝新 App 後系統一律會把它加入「App 資料庫」,主畫面上要不要同時放一份才是這個設定在管的事。同一個設定頁面裡,還可以決定要不要在「App 資料庫」中顯示通知標記。改完之後要用新 App,去 App 資料庫搜尋,或自己按住往主畫面拖即可。
步驟四:驗證結果(順便學會怎麼還原)
驗證方式很直接:回到主畫面左右滑,確認被你取消勾選的那一頁不再出現,再往最右邊滑進「App 資料庫」,用搜尋欄輸入剛剛那一頁裡的任一個 App 名稱——搜得到,就代表 App 沒事,只是頁面被收起來了。
要還原也是同一條路:長按空白處 → 點底部圓點 → 把該頁下方的圓圈勾回來 → 完成。如果你是不小心把主畫面的 App 捷徑弄不見(而不是整頁隱藏),那是另一個情況,可以參考站內〈iPhone APP 捷徑誤刪怎麼辦〉的找回方式。
🔒 「鎖定版面配置」為什麼找不到?先看 Apple 官方怎麼用詞
先說結論兩件事。第一,截至本文查證日,在下一段列出的四份 Apple 台灣官方說明頁中,查不到任何名為「鎖定版面配置」的 iPhone 主畫面功能。 第二,Apple 台灣官方講「Layout」時用的詞是「佈局」,不是「版面配置」——官方「重置所有設定」說明頁列出會被回復的項目時,寫的就是「主畫面佈局和背景圖片」。所以你拿「鎖定版面配置」去官方文件裡搜,連詞都對不上,自然什麼都找不到。
站長我逐頁對過 Apple 台灣的「整理主畫面與『App 資料庫』」、「移動 iPhone 主畫面上的 App 和小工具」、「使用分級保護控制管理孩子的 iPhone 或 iPad」與「在 iPhone 或 iPad 上重置所有設定」四份官方說明,都沒有可以「鎖住主畫面排列」的開關。
那想達到「不要被亂動」的目的怎麼辦?一般消費者能在 iPhone「設定」裡做到的有下面三種,各自解決的問題不一樣(企業與教育單位的受監管裝置另有 MDM 描述檔可統一派送主畫面佈局,不在本文一般使用者的範圍內):
① 鎖定或隱藏「單一 App」(需 iOS 18 以上)
長按該 App 圖示,選擇要求 Face ID / Touch ID / 密碼才能開啟,或直接把它隱藏起來。這招管的是「別人拿你手機時能不能打開這個 App」,不是「圖示能不能被搬走」。
② 用「螢幕使用時間」限制安裝與刪除 App
路徑是「設定」→「螢幕使用時間」→「內容與隱私權限制」→「iTunes 與 App Store 購買」,把對應項目設為「不允許」。Apple 官方是以「防止孩子安裝或刪除 App」的情境說明這項設定;若你是用「家人共享」管理孩子的裝置,要先在「螢幕使用時間」的「家庭」底下點孩子的名字,再進入「內容與隱私權限制」。這招真正有效的是防止 App 被刪掉,但它擋不了圖示被拖到別頁,排列還是會變。
③ 「重置主畫面佈局」——這是重來,不是鎖定
路徑是「設定」→「一般」→「移轉或重置 iPhone」→「重置」,再選重置主畫面佈局的項目。它會把主畫面佈局回復為預設狀態。注意它的官方用詞同樣是「佈局」;而且它是一次性動作,做完之後桌面照樣可以隨便移動,完全沒有「鎖住」的效果。
⚠️ 執行前先停一下:第 ③ 項會把你排好的主畫面佈局整個回復為預設狀態,而且 官方文件並未提供把它還原回去的方式,實務上只能自己重排。如果你花過時間整理主畫面,先確定真的要重來再按。第 ② 項則需要螢幕使用時間密碼,忘記密碼時的處理會比你想的麻煩,設定前請先確認自己記得。
🔙 萬一按錯了怎麼辦:第 ③ 項官方未提供還原方式,只能重新把 App 拖回你要的位置;第 ② 項可回到同一路徑把該項目改回「允許」;第 ① 項長按該 App 選擇取消鎖定或取消隱藏即可。
如果你真正想要的其實是「上班時看到工作 App、下班時看不到」,那要找的功能不是鎖定版面,而是專注模式,站內另有〈iPhone 專注模式怎麼設〉可以參考。
💡 總結:進階玩法與底層邏輯
站長我整理這題的時候,最有感的其實不是步驟多簡單,而是「大家在找一個不存在的功能」這件事本身。「鎖定版面配置」這個說法在中文教學圈流傳得很廣,但把 Apple 台灣官方四份說明逐頁對過(本文查證日 2026-08-10),不但沒有這個開關,連 Apple 自己用的詞都是「佈局」。這也提醒一件事:iOS 的功能名稱在中文圈常被轉譯、再轉譯,最後變成一個查無此物的專有名詞;遇到「照著做卻找不到選項」時,回頭確認官方原文的功能名稱,通常五分鐘就能確認自己不是眼睛壞掉。
實務上的建議順序是:先用整頁隱藏把主畫面壓到一到兩頁,再把「新下載的 App」改成只加入 App 資料庫,讓它不會再長回來——這兩步就解決八成問題,而且完全可逆。真的有「怕被亂刪」的需求(例如手機常給小孩玩),才動螢幕使用時間的限制。至於重置主畫面佈局,留給「已經亂到不想救」的情況,不然整個主畫面佈局被回復為預設狀態之後,還是只能自己重排一次。
❓ 常見問題
Q:隱藏那一頁裡的 App,還會不會跳通知?
隱藏頁面是主畫面的顯示層設定,不是停用 App,因此 App 本身仍在系統中正常運作。若你想調整的是「App 資料庫」裡要不要顯示通知標記,可以在「設定 →主畫面與 App 資料庫」裡切換,這是 Apple 官方在同一個設定頁面提供的選項。
Q:隱藏跟移除,哪個比較安全?
隱藏。隱藏隨時可以把圓圈勾回來,頁面與排列原封不動;移除則是把整頁拿掉,App 雖然仍在「App 資料庫」,但你原本排好的位置就沒了。想清空桌面又不想重排,一律先用隱藏。
Q:我在設定裡找不到「App 資源庫」,是不是我的 iPhone 沒有?
不是。Apple 台灣正式的中文名稱是「App 資料庫」,不是「App 資源庫」;設定裡的項目叫「主畫面與 App 資料庫」。用錯關鍵字搜尋當然找不到,這也是很多人卡住的原因,和「鎖定版面配置」對不上「佈局」是同一類問題。
Q:這些做法在舊版 iOS 也適用嗎?
隱藏與移除頁面需要 iOS 14 以上,拖曳重排頁面順序需要 iOS 15 以上,鎖定或隱藏單一 App 需要 iOS 18 以上。低於這些版本的裝置沒有對應選項,只能用資料夾手動整理。
🔗 延伸閱讀
- 主畫面上還有一個可以關掉的元素:iOS 16 如何關閉 iPhone 主畫面搜尋按鈕?
- 頁面收乾淨後如果覺得圖示與文字不好辨識:iOS 26 液態玻璃關閉教學:四招降低透明度還原辨識度
- 桌面圖示變少之後,常用功能改用手勢叫出來:iPhone 背面輕點(Back Tap)教學
- 想再進一步減少在桌面翻找 App 的次數:iPhone 捷徑自動化四招設定教學
📎 參考資料來源
📖 第一級|廠商官方:
- Apple 支援(台灣):在 iPhone 上整理主畫面與「App 資料庫」 — 2026-08-10 查證(官方頁面發佈日期 2026-06-10)
- Apple 支援(台灣):在 iPhone 或 iPad 上重置所有設定 — 2026-08-10 查證(官方頁面發佈日期 2026-05-22;「主畫面佈局」用詞與「移轉或重置」路徑出處)
- Apple 支援(台灣):使用分級保護控制管理孩子的 iPhone 或 iPad — 2026-08-10 查證(官方頁面發佈日期 2026-04-28)
- Apple 支援(台灣):移動 iPhone 主畫面上的 App 和小工具 — 2026-08-10 查證
- Apple 支援(台灣):將 iPhone 設定重置為預設值 — 2026-08-10 查證
- Apple 支援(台灣):在 iPhone 上鎖定或隱藏 App — 2026-08-10 查證
⚠️ 本文所有核心事實均以第一級官方來源為準,未採用社群或二手來源。
📅 本文查證戳記:2026-08-10 依據 Apple 台灣官方支援文件查證撰寫,非第一手實機實測。若你在後續 iOS 版本遇到步驟失效,歡迎在留言區回報,站長會更新文章。