⚡ 站長快讀:核心重點
- 文章屬性:教學實戰
- 適用系統:Windows 11 26H1 / 25H2 / 24H2
- 難易度 / 耗時:⭐⭐⭐ / 約 10 分鐘
- 核心結論:透過登錄檔或群組原則指定「目標發行版本」，可徹底阻擋微軟強迫推送的大型功能更新。
- 適用對象:不想當白老鼠、受夠 Windows 強制重開機升級的進階用戶
- 更新日期:2026-04-13
📌 快速答案
一句話答案:透過修改群組原則或登錄檔的「目標發行版本」，即可強制 Windows 11 鎖定當前系統版本，徹底阻擋微軟在背景自動下載與強迫安裝未知的功能更新。
🔍 為什麼你需要這個？
如果你也被微軟的更新機制搞到崩潰，那你絕對不孤單。每次打報告或玩遊戲到一半，系統就擅自決定要重開機；或是原本用得好好的 24H2 或 25H2，一覺醒來就被強迫升級到 Windows 11 最新版本，然後開始遇到各種驅動程式不相容、藍底白字（BSOD）的災情。系統設定裡的「暫停更新」最多只能撐幾個禮拜，時間一到照樣硬上。這個坑站長我親自踩過太多次了，這篇教學就要帶你從系統底層把 Windows 11 的版本號鎖死，真正拿回電腦的控制權。
⚠️ 站長警告:本操作涉及系統底層,執行失誤可能導致資料遺失或系統無法開機。 動手前請務必完成:
- 建立系統還原點或完整備份(Windows 搜尋「建立還原點」
- 備份重要資料至外接硬碟或雲端
- 筆電 / 手機請確保電源充足,禁止在低電量下執行
🛠️ 實戰步驟
要徹底封殺功能更新（Feature Updates），我們必須動用到 TargetReleaseVersion 這個企業級的部署原則。以下分為專業版（Pro）與家用版（Home）兩種做法。
步驟一：使用群組原則編輯器鎖定版本 (Pro / Enterprise 版適用)
如果你使用的是 Windows 11 專業版，最安全且直覺的方式是透過群組原則編輯器來操作。
- 按下快捷鍵 Win + R 開啟執行視窗。
- 輸入
gpedit.msc並按下 Enter 鍵。 - 在左側導覽列，依序展開路徑：電腦設定 → 系統管理範本 → Windows 元件 → Windows Update → 管理由 Windows Update 提供的更新。
- 在右側視窗找到並連按兩下 選取目標功能更新版本（Select the target Feature Update version）。
- 將左上角的選項改為 已啟用。
- 在下方的選項區塊中，第一欄「要接收哪些 Windows 產品的更新」輸入
Windows 11。 - 第二欄「目標版本」輸入你目前想停留在的版本號，例如
25H2或24H2。 - 點擊 套用 然後按 確定，最後重新開機讓群組原則生效。
💡 為什麼要這樣做? 微軟的更新伺服器在派送更新前，會檢查本機電腦的原則設定。當我們寫死
TargetReleaseVersion後，Windows Update 代理程式（WUA）在比對時，會認為「這台電腦已經處於目標版本」，從而直接略過所有比這個版本更新的大型升級包（例如 26H1），只會接收當前版本的安全性修補程式。
步驟二：使用登錄檔鎖定版本 (家用版 Home 專用)
Windows 11 家用版沒有內建群組原則編輯器，因此我們需要直接修改登錄檔（Registry）來達到與群組原則完全相同的效果。
- 按下快捷鍵 Win + R，輸入
regedit並按 Enter 鍵 開啟登錄編輯程式。 - 在上方網址列貼上以下路徑並按下 Enter 鍵：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate（如果沒有WindowsUpdate這個資料夾，請在Windows資料夾上按 右鍵 → 新增 → 機碼，並命名為WindowsUpdate） - 在
WindowsUpdate資料夾右側空白處按 右鍵 → 新增 → DWORD (32-bit) 值，將其命名為TargetReleaseVersion，連按兩下將數值資料改為1。 - 再次按 右鍵 → 新增 → 字串值，命名為
ProductVersion，連按兩下將數值資料設定為Windows 11。 - 最後一次按 右鍵 → 新增 → 字串值，命名為
TargetReleaseVersionInfo，連按兩下將數值資料設定為你要鎖定的版本號（例如25H2）。 - 設定完成後關閉登錄編輯程式，並重新開機。
PowerShell
# 如果你不想手動點擊登錄檔，也可以用系統管理員身分開啟 PowerShell 執行這串指令 (以鎖定 25H2 為例)
$RegistryPath = "HKLM:\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate"
New-Item -Path $RegistryPath -Force | Out-Null
New-ItemProperty -Path $RegistryPath -Name "TargetReleaseVersion" -Value 1 -PropertyType DWORD -Force | Out-Null
New-ItemProperty -Path $RegistryPath -Name "ProductVersion" -Value "Windows 11" -PropertyType String -Force | Out-Null
New-ItemProperty -Path $RegistryPath -Name "TargetReleaseVersionInfo" -Value "25H2" -PropertyType String -Force | Out-Null
步驟三：驗證鎖定結果
完成前述的群組原則或登錄檔修改並重開機後，我們需要確認設定是否已經成功吃進系統中。
- 開啟 設定 → Windows Update。
- 點擊 檢查更新。
- 此時你應該會發現，系統只會跳出安全性更新或 Defender 病毒碼更新，而原本可能一直瘋狂推播的「Windows 11 版本 26H1 可用」提示已經徹底消失。
- 如果你在設定頁面頂端看到紅色的「*您的組織已管理部分設定」字樣，這代表我們加入的本機原則已經成功接管 Windows Update，這招超有料，請安心使用。
💡 總結:進階玩法與底層邏輯
我在 Windows 11 25H2 build 26100.7171（於 2026-04-13 實測）親自驗證過，這招確實能完美擋下微軟為了推廣 AI 新功能而強迫推送的升級包。站長我要特別提醒，鎖死版本號不代表你的電腦從此不更新，系統依然會下載你當前版本專屬的每月例行安全性更新（Security Updates），這其實是最好的平衡：既維持了系統基礎的資安防護力，又避免了大型功能更新帶來的不可預期當機風險。
如果你未來換了新硬體，或者確定新版本已經把 Bug 修得差不多、想解除封印了，只要把剛剛在登錄檔建立的 TargetReleaseVersion 等三個機碼刪除，或是將群組原則改回「尚未設定」，重新開機後 Windows Update 就會再度滿血復活，開始抓取最新版本。
❓ 常見問題
Q: 照著做之後，Windows 還是偷偷下載了更新，我是不是哪裡做錯？
A: 請先檢查你鎖定的版本號（例如 24H2 或 25H2）字串有沒有打錯，且大小寫最好完全一致。另外，這個方法只會阻擋「跨版本的功能更新」（Feature Updates），並不會阻擋每月一次的累積安全性更新（Cumulative Updates）。如果你連安全性更新都想徹底斬斷，就需要使用第三方工具如 Windows Update Blocker 了。
Q: 這個方法在舊版本的 Windows 10 也適用嗎？
A: 完全適用。原理一模一樣，你只需要在執行步驟一時，將 ProductVersion 欄位填入 Windows 10，然後將 TargetReleaseVersionInfo 填入你想停留在的 Win10 版本號（例如 22H2）即可。
📎 參考資料來源
📖 Block or Disable Windows 11 Feature Update Installation(查詢日期:2026-04-13) 📖 Windows 11 Updates, Versions, Build Numbers & Release Dates(查詢日期:2026-04-13) 📖 Windows 11 version history – Wikipedia(查詢日期:2026-04-13)