開機最佳化

清了登入項目,開機還是一堆東西在跑?因為你只關了一半。macOS 把「登入時自動打開」和「App 沒開也能在背景做事」拆成兩區,官方定義、開關位置與影響範圍都不一樣。本文依 Apple 官方文件走完 macOS 26 的設定路徑、黃色三角形的意思、sfltool dumpbtm 官方查法,以及 macOS 26 新增的背景作業提示到底在問什麼。